Όταν ψάχνετε για την καλύτερη υποχώρηση της γιόγκα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις επιλογές σας. Με τόσες πολλές διαφορετικές μορφές γιόγκα, οι δυνατότητες ανοίγματος και επέκτασης της πρακτικής σας γιόγκα είναι ατελείωτες. Αυτά τα προγράμματα είναι ιδανικά για την εξεύρεση ειρήνης, τη σύνδεση του πνεύματος-πνεύματος-σώματος και την καλύτερη προσαρμογή στον εσωτερικό σας εαυτό. Εδώ είναι μια λίστα με μερικές από τις καλύτερες εκδρομές γιόγκα στην Καλιφόρνια για όλους εσείς αφιερωμένους γιόγκι εκεί έξω.
Λευκό Lotus Foundation Retreat Center
Οι εκδρομές γιόγκα που πραγματοποιήθηκαν στο White Lotus Foundation Retreat Center φέρνουν μαζί τις πράξεις αναζωογόνησης μεταξύ μυαλού και σώματος. Οι Γιόγκις έρχονται από όλο τον Λευκό Λωτό για να φέρουν την αρμονία πίσω στη ζωή τους που μπορεί να μπερδευτεί με καθημερινές δοκιμασίες. Το κέντρο έχει θέα στην υπέροχη παραλιακή πόλη της Σάντα Μπάρμπαρα, στον Ειρηνικό Ωκεανό και ακόμη και στα μυστικά νησιά της Μάγχης. Ανάμεσα στην γιόγκα, οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν πεζοπορίες στη φύση, μασάζ, τρύπα κολύμβησης και υδρομασάζ, και να βρουν τα ιδανικά σημεία διαλογισμού μέσα στη γύρω φύση. Τα καταφύγια γιόγκα περιλαμβάνουν διαμονή σε όμορφα κατασκευασμένα yurts, σκηνές, ή ακόμα και ιδιωτικά και προσαρμοσμένα υπνοδωμάτια. Το σώμα και το μυαλό που ενδυναμώνουν τα χορτοφαγικά γεύματα περιλαμβάνονται επίσης στη διαμονή. Οι τιμές ξεκινούν από $ 650 για ολόκληρο το Σαββατοκύριακο και περιλαμβάνουν τα καθιστικά, τα γεύματα, δύο μαθήματα γιόγκα την ημέρα και την πλήρη διαμόρφωση του χώρου. Η εύρεση του ζεν εδώ είναι τόσο εύκολη και ευχάριστη όσο έρχεται.
Λευκό Lotus Foundation Retreat Center, 2500 San Marcos Pass Road, Σάντα Μπάρμπαρα, Καλιφόρνια, ΗΠΑ, +1 805 964 1944
#tbt στο #whitelotusfoundation Έκανα σίγουρα να πεζοπορώ σε αυτή την τρύπα κολύμβησης κάθε μέρα! #yoga #tree #pose #halflotus # vriksasana
Μία θέση που μοιράστηκε ο Zoé Wirth (@ wirthit) στις 17 Μαρτίου 2016 στις 2:10 μ.μ. PDT
SpaFari
Αυτή η υποχώρηση γιόγκα απευθύνεται σε όσους αναζητούν περιπέτεια και τη σύνδεση του νου, του σώματος και του πνεύματος. Κρατώντας σε όλο τον κόσμο σε απομονωμένες τοποθεσίες, οι εκδρομές στο SpaFari ξεπερνούν τη γιόγκα και ενσωματώνουν δύσκολες και ειρηνικές πεζοπορίες, διαλογισμό, πιλάτες, καγιάκ, ιστιοπλοΐα και πολλά άλλα. Τα υποχωρήματα του SpaFari στη Σάντα Μπάρμπαρα θα σας φέρουν πίσω σε συμφωνία με τη γη πριν το ξέρτε. Διαλογιστείτε σε έναν εξωπραγματικό ορεινό ναό, γεμάτο με γαστρονομικά γεύματα, τοπικά προερχόμενα από χορτοφαγικά γεύματα, καθίστε σε συζητήσεις υγείας και ευεξίας. όλα αυτά είναι τυλιγμένα μαζί σε μια υποχώρηση γιόγκα. Θα αφήσετε το SpaFari με εντελώς διαφορετική προοπτική στον κόσμο και μια νέα σύνδεση με τη γη. Οι αποδράσεις γιόγκα πραγματοποιούνται μέσα στους μήνες Μάρτιο, Απρίλιο και Μάιο, τα ποσοστά ξεκινούν από 1.750 δολάρια για ένα άτομο ή 4.500 δολάρια για διπλή κατοχή.
Οι εκδρομές Γιόγκα στις Ροές του σώματος πραγματοποιούνται σε ολόκληρη την περιοχή Sonoma και Napa και την περιοχή του κόλπου του Σαν Φρανσίσκο, καθώς και εκδρομές προορισμού. Οι ροές σώματος βάζουν πρώτα τη γιόγκα και τους γιόγκι. Τα μαθήματα γιόγκα υπογραφής τους που αναπτύσσονται ειδικά για όποια επιλογή όλο το χρόνο επιλέγετε, πραγματοποιούνται καθημερινά, καθώς και όμορφες πεζοπορίες και διαλογισμοί. Ποιο είναι το καλύτερο για να συνοδεύσετε μια υποχώρηση της γιόγκα από ό, τι οι γευσιγνωσίες κρασιού; Τίποτα. Οι καθημερινές γευστικές δοκιμές κρασιού συμπεριλαμβάνονται και με τις εκβαθύνσεις ροής σώματος. Οι επισκέπτες μπορούν να επιλέξουν μεταξύ ετήσιων εκδρομών όπως το Spring Equinox, ένα Σαββατοκύριακο Ευχαριστιών Ευχαριστιών, Σαββατοκύριακο Fall Harvest και πολλά άλλα. Τα πρωινά αρχίζουν νωρίς, ανεβαίνουν με τον ήλιο με υπαίθρια τάξη vinyasa γιόγκα, και το καταφύγιο συνεχίζει να ανανεώνει και να συνδέει τους επισκέπτες με τα κέντρα τους. Οι τιμές ξεκινούν από $ 125 για μονοήμερες αποδράσεις.
Ροή σώματος, 525 3rd Street West, Sonoma, CA, USA, +1 917 913 1144
Ανακαλύψτε τον χορευτή μέσα, με λίγους χορευτές γιόγκα που θέτουν στη φύση. #yoga #wanderlustfestival #findyourtruenorth #dancerpose #bodyflows
Μία θέση που μοιράστηκε ο Sally Mitchell (@bodyflows) στις 27 Ιουλίου 2017 στις 13:43 PDT
