Ένας οδηγός του Lover Fitness στο Ελσίνκι

Πίνακας περιεχομένων:

Ένας οδηγός του Lover Fitness στο Ελσίνκι
Ένας οδηγός του Lover Fitness στο Ελσίνκι
Anonim

Το Ελσίνκι είναι μια μεγάλη πόλη με πολλά να προσφέρει στους λάτρεις των σπορ και σε εκείνους που επιθυμούν να παραμείνουν ενεργά επισκεπτόμενοι οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Εκτός από τα κανονικά αθλήματα και την άσκηση, είναι επίσης μια ιδανική πόλη για όσους απολαμβάνουν χειμερινά σπορ και μερικές ακόμη πιο ασυνήθιστες δραστηριότητες.

Πού να πάτε

Γυμναστήρια και αθλητικές αίθουσες είναι πολυάριθμες σε ολόκληρο το Ελσίνκι και η πιο γνωστή αλυσίδα Sats Elixia. Το αθλητικό τμήμα της πόλης διαθέτει πάνω από 70 εγκαταστάσεις στους καταλόγους τους, όπως ένα σταθερό άλογο, τρία παγοδρόμια εσωτερικού χόκεϊ και τέσσερις κολυμβητικές αίθουσες. Το Αθλητικό Κέντρο Kamppi, για παράδειγμα, βρίσκεται σε κεντρική τοποθεσία με αθλητική αίθουσα, πισίνα και γυμναστήριο. Ανατρέξτε στον ιστότοπο του τμήματος αθλημάτων για διευθύνσεις και κρατήσεις. Οι περισσότερες από αυτές τις θέσεις περιλαμβάνουν την παραδοσιακή φινλανδική σάουνα για χαλάρωση στη συνέχεια.

Image

Το Pesäpallo, ή η φινλανδική έκδοση του μπέιζμπολ, δεν παίζεται σε άλλα μέρη του κόσμου. Υπάρχουν εγκαταστάσεις για αυτό καθώς και άλλα αθλήματα όπως η skateboarding, το ποδόσφαιρο και το τένις στα περισσότερα μεγάλα πάρκα και ανοικτούς χώρους στο Ελσίνκι. Οι γύρω ποτάμιες περιοχές που εκτείνονται μακρύτερα στη Βαλτική Θάλασσα είναι ιδανικές για θαλάσσια σπορ όπως κανό και ιστιοπλοΐα και υπάρχουν αρκετές παραλίες κολύμβησης που μπορούν ακόμη και να χρησιμοποιηθούν το χειμώνα για κολύμβηση με πάγο.

Τα πεζοδρόμια του πεζόδρομου του Ελσίνκι είναι καλά διαμορφωμένα για ποδηλάτες και joggers, ενώ τα περισσότερα έχουν ξεχωριστά μονοπάτια που χωρίζονται, οργώνονται και αλατίζονται κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε μια βόλτα με ποδήλατο ή ποδήλατο οπουδήποτε στην πόλη εκτός από το κέντρο της πόλης. Για όσους ασκούν το εξωτερικό κατά τη διάρκεια του χειμώνα, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τα σωστά ελαστικά ποδηλάτων, τις χειρολαβές παπουτσιών και να φοράτε αντανακλαστικά ρούχα.

Παικτοί παίκτες / Duke / WikiCommons

Image

Χειμερινά σπόρ

Μια δημοφιλής κλήρωση για τη Φινλανδία είναι τα χειμερινά σπορ και δεν πρέπει πάντα να πάτε μέχρι τα χιονοδρομικά κέντρα της Λαπωνίας για να τα βρείτε. Όταν οι δρόμοι είναι πάρα πολύ παγωμένοι για τζόκινγκ, δοκιμάστε Nordic πατινάζ σε ειδικά σημειωμένα μονοπάτια ή ακόμα και στη Βαλτική Θάλασσα αν είναι αρκετά κρύο. Πατινάζ στον πάγο είναι δυνατή ανά πάσα στιγμή του έτους στα εσωτερικά παγοδρόμια ή στα εξωτερικά παγοδρόμια, όπως το δημοφιλές παγοδρόμιο στην πλατεία δίπλα στο σιδηροδρομικό σταθμό που μοιάζει με το Rockefeller Center της Νέας Υόρκης που δημιουργείται το χειμώνα. Πολλά πάρκα έχουν πατινάζ διαδρομές παγώνουν κατά τη διάρκεια του χειμώνα για κάτι λίγο πιο δύσκολο. Οι δημοφιλείς αρένες χόκεϊ επί πάγου είναι επίσης ανοικτές όλο το χρόνο, και πολλά από τα παγοδρόμια έχουν μια περιοχή που έχει συσταθεί για παίκτες χόκεϋ. Η προεξέχουσα βράχια της Εποχής των Παγετώνων σε όλη την πόλη κάνει επίσης για καλό έλκηθρο. Τα παιδιά αγαπούν ιδιαίτερα το έλκηθρο κάτω από τα βήματα της Πλατείας του καθεδρικού ναού, όταν παγιδευτούν.

Ποδηλάτης στο χιόνι / Petri Krohn / WikiCommons

Image