Το chi σας δεν έχει ευθυγραμμιστεί; Ψάχνετε για μια διαλογιστική και χαμηλής πρόσκρουσης μορφή άσκησης για να τεντώσετε τα κουρασμένα άκρα σας στο τέλος της εργάσιμης ημέρας; Η γιόγκα είναι μια θαυμάσια πρακτική ζωής τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό, με μακροχρόνια οφέλη για την υγεία και πραγματική αποκαταστατική δύναμη. Χιούστον αυξάνεται συνεχώς, και αυτά τα στούντιο δεν προσφέρουν τίποτα άλλο από το καλύτερο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.
Κέντρο Χιούστον © Hequals2henry / WikiCommons
YogaOne Studios
Ιδρύθηκε το 2008, YogaOne έχει πέντε θέσεις στούντιο σε όλο το Χιούστον. Προσφέρουν πάνω από 350 μαθήματα την εβδομάδα και έχουν τόσο καυτά μαθήματα γιόγκα και ροής. Αυτή η state-of-the-art εγκατάσταση είναι καλά συντηρημένη, και δεν χρησιμοποιούν χαλί στο ζεστό δωμάτιο γιόγκα τους, η οποία μπορεί να είναι αρκετά η ισοπαλία! Η τοποθεσία του Midtown διαθέτει επίσης ένα πλήρες χυμό μπαρ με πρώτες, φυτικές και χωρίς γλουτένη επιλογές. Το YogaOne διευκολύνει μια υποστηρικτική κοινότητα και ένα ανοιχτό περιβάλλον αφιερωμένο στην προσωπική ανάπτυξη και γενική βελτίωση σε μια αξιόλογη τιμή.
YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Χιούστον, TX, ΗΠΑ, +1 713 522 0876
Γιόγκα © Matthew Ragan / Flickr
Αεροπορική Γιόγκα Χιούστον
Για εκείνους τους ελαφρώς πιο προχωρημένους γιόγκι που κοιτάζουν μέχρι το ante για την προπόνηση τους, μην κοιτάξετε περισσότερο από την Aerial Yoga Houston. Αυτό το συναρπαστικό στυλ θα σας δώσει σοβαρά συναισθήματα Cirque du Soleil, οπότε αν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι τολμηρό και διαφορετικό, αυτό είναι! Κάνετε μια κράτηση και φτάνετε νωρίς για να πετύχετε ένα σημείο μπροστά, ενώ τα μαθήματα της ημέρας τείνουν να προσφέρουν περισσότερη βοήθεια ανά άτομο. Προσφέρουν επίσης ιδιωτικά πάρτι, καθιστώντας αυτό ένα εξαιρετικό μέρος για bachelorettes και γενέθλια.
Αεροπορική Γιόγκα Χιούστον, 2500 Καλοκαίρι Αγ. Σουίτα 3217, Χιούστον, ΤΧ, ΗΠΑ, +1 281 660 9478
Γιόγκα θέτει © Joel Nilsson / Flickr
Κέντρο Χαράς Γιόγκα
Ονομάστηκε ένα από τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην πόλη, το Joy Yoga Studio διαθέτει κορυφαίους δασκάλους και ένα ποικίλο πρόγραμμα. Έχουν παραδοσιακές τάξεις ροής, γιόγκα παραφροσύνης, δύναμη Pilates, γιόγκα για δρομείς, ακρο-γιόγκα και προγεννητική γιόγκα, για να αναφέρουμε μόνο μερικές, δίνοντάς σας την ευελιξία να εξερευνήσετε όλα τα στυλ. Αν ψάχνετε για μια πραγματικά χαλαρωτική εμπειρία, δοκιμάστε την τάξη των κεριών τους. Όλες οι τάξεις τους βαθμολογούνται από τα επίπεδα έντασης στον ιστότοπό τους, οπότε φροντίστε να το ελέγξετε πριν εγγραφείτε.
Joy Yoga Center, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, Η.Π.Α., +1 713 868 9642
Το Good Pilates και το Γιόγκα Studio
Διαθέτοντας την Melody Morton, αυτό το στούντιο προσφέρει κορυφαία Pilates, με τον κατάλληλο εξοπλισμό για να σας δώσει ένα έντονο έγκαυμα. Δοκιμάστε τις μαθήματα Ballet Barre Sculpt και Stretch ή τις τάξεις των Μεταμορφωτών τους. Με άφθονο χώρο στάθμευσης και μικρά μεγέθη τάξεων (κρατήστε το σημείο στο διαδίκτυο), αυτό το στούντιο έχει μια πολύ προσωπική αίσθηση, όπου οι δάσκαλοι και οι μαθητές είναι με βάση το όνομα. Το μόνο που χρειάζεται να φέρετε είναι εσείς, επειδή ο χώρος καλός έχει χαλάκια, πετσέτες και νερό διαθέσιμο χωρίς επιπλέον κόστος.
Το Καλό Χώρο Pilates και το Γιόγκα Στούντιο, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, ΗΠΑ, +1 713 784 8555
Φωτογραφία ευγενική παραχώρηση της Hot Yoga Χιούστον - το πρωτότυπο
