Είναι σημαντικό να πάρετε μια προπόνηση άντλησης καρδιάς, αλλά ποτέ βρεθείτε να βαρεθείτε από την ίδια παλιά ρουτίνα γυμναστικής; Ή, χειρότερα, παρακάμπτοντας εντελώς τις προπονήσεις σας; Συμβαίνει σε όλους. Ευτυχώς, το Τορόντο φιλοξενεί μια σειρά από δυναμικά και μοναδικά στούντιο που προσφέρουν πολύ περισσότερα από την τυπική εμπειρία γυμναστικής σας. Από την εναέρια γιόγκα μέχρι την φυσική άσκηση κίνησης, εδώ είναι οκτώ από τα πιο ζεστά και ασυνήθιστα στούντιο του Τορόντου για να καταγράψετε το ενδιαφέρον σας και να πάρετε μια ποικιλία ασκήσεων.
StrengthBox
Γυμναστήριο
Studio Misfit | © Jessica Blaine Smith
Spokehaüs
Το Spokehaüs, που βρίσκεται στο κέντρο του Τορόντο, είναι ένας παράδεισος για λάτρεις του κύκλου. Σχεδιασμένο μετά το περίφημο SoulCycle, αυτό δεν είναι παρά η τυπική σας κατηγορία γυμναστικής. Απελευθερώνοντας τη μουσική ενεργοποιώντας κάθε εξειδικευμένη χορογραφία 45λεπτων συνεδριών, κάθε προπόνηση Spokehaüs προσφέρει μια υψηλής έντασης, χαμηλού αντίκτυπου εμπειρία πλήρους σώματος που θα σας αφήσει ιδρωμένο και εξωφρενικό.
Spokehaüs, 70 Dan Leckie Way, Τορόντο, ΟΝ, Καναδάς, +1 416 220 4641
MOVE Fitness
Αφιερωμένο αποκλειστικά στην υγεία και την ευεξία των γυναικών, το MOVE είναι ένα boutique γυμναστήριο στο Leslieville. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία κατάρτισης μικρών ομάδων, προσωπική εκπαίδευση, στρατόπεδο εκκίνησης για αρχάριους, προπονητές ειδικών και διατροφική καθοδήγηση. Για να ανανεώσετε τον εαυτό σας μετά από μια αυστηρή προπόνηση, υπάρχει ακόμη και ένας οργανικός χυμός μπαρ στο χώρο του ξενοδοχείου.
MOVE Fitness, 388 Carlaw Ave, Μονάδα 105Β, Τορόντο, ΟΝ, Καναδάς, +1 647 748 6683
Orangetheory Fitness
Με πολλές τοποθεσίες διάσπαρτες γύρω από το GTA, το Orangetheory έχει καλύψει τις ανάγκες σας για γυμναστήριο. Εστιάζοντας στην παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού σας και παίρνοντας το όνομά του από την "πορτοκαλί ζώνη" ή την επιστημονικά καθορισμένη περιοχή στόχου που συσσωρεύει το μεταβολισμό σας, το σύνθημα του Orangetheory δεν είναι "Keep Burning" για τίποτα. Προσφέρουν μια ποικιλία κατηγοριών υψηλής έντασης.
Πολλαπλές τοποθεσίες στο Τορόντο, ON, Καναδάς
Núcleo Fitness
Fitness Studio
Ένα άλλο δημιουργικό στούντιο γυμναστικής στο East York του Τορόντο, Núcleo ορίζεται από τον μοναδικό συνδυασμό του Pilates και κωπηλασία σε μια δυναμική ρουτίνα προπόνηση που καλλιεργεί την αντοχή και την αντοχή. Με έμφαση στην ανάπτυξη και τη δύναμη του πυρήνα σε ένα περιβάλλον μικρής κατηγορίας, μπορείτε να συνδυάσετε τις μαθήτριες ματ εστιασμένες με Pilates με συνεδρίες κωπηλασίας για να εξισορροπήσετε τη δύναμη και την ευελιξία όλων των μυϊκών σας ομάδων με μια «καρδιά περιπέτεια πλήρους σώματος».
Περισσότερες πληροφορίες
Ανοίξτε στους Χάρτες Google
203, 862 Eglinton Avenue East, East York Τορόντο, Οντάριο, M4G 2L1, Καναδάς
Προβολή μενού
Επισκεφθείτε τη σελίδα Facebook
Αποστολή μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
Δώστε μας σχόλια
